Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R.zEmfira
Журнал
20 ноя 23
R.zEmfira- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя R.zEmfira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1369 ккал
Жир: 53,85г | Белк: 83,52г | Углев: 132,34г.
Завтрак:
Сахар, Кофе с Молоком, Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Белый Хлеб.
Обед:
Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Курица Вареная, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара, Миндаль Миндаль, Мёд, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
2348 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R.zEmfira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю