Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena_minaeva
Журнал
20 ноя 23
alena_minaeva- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя alena_minaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1892 ккал
Жир: 89,27г | Белк: 95,02г | Углев: 172,20г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Магнит Яблоко, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Творог 5%.
Обед:
Магнит Яблоко, Жареная Утка.
Ужин:
Рот Фронт Вафли Артек, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная Утка, Гороховый Суп МАА.
Перекус/Другое:
Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Хренодер, Плов с Говядиной.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena_minaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю