Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
domenicoporcaro7
Журнал
19 ноя 23
domenicoporcaro7- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя domenicoporcaro7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
2351 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 152,53г | Углев: 324,08г.
Завтрак:
Banana, Gimoka Cacao Amaro, Bulk Powders Ultra Fine Oats (Chocolate), Puertosol Marmellata Fragola, Gandola Crema al Cacao e Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo.
Обед:
Delizie del Sole Pesto Peperoni e Ricotta, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Grana Padano Grana Padano, Eurospin Tonno al Naturale, Eurospin Riso Basmati, Zucchine.
Перекус/Другое:
Datteri Medjool, Mela.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
domenicoporcaro7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю