eatho.- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя eatho. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

48,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

3679 ккал

Жир: 124,38г | Белк: 108,45г | Углев: 562,46г. Завтрак: Itambé Requeijão Tradicional, Ameixas, Bauducco Torrada Multigrãos, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Pilão Café. Обед: Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido. Ужин: Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Sorvete. Перекус/Другое: Nestlé Bombom Negresco, Chokito Chokito (32g), Santa Edwiges Bolo de Laranja, Santa Edwiges Bolo Mesclado, Dori Amendoim tipo Japonês , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescau Achocolatado, Italac Leite Condensado , Mezzani Pão de Alho Tradicional, Ruffles Batata Original (Pacote), Life Suco de Laranja. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatho.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatho.- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

eatho.-Изменение Веса