Yearofhealth2023- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1123 ккал

Жир: 22,72г | Белк: 94,62г | Углев: 152,49г. Завтрак: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Обед: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg White. Ужин: 310 Nutrition Peanut Butter Powder, Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Kirkland Signature Oatmilk, Post Grape-Nuts Cereal. Перекус/Другое: Strawberries, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

How are you? Hope you're feeling better.

18 ноя 23 написано членом: shirfleur 1

Hi shirfleur. Im doing better. Still a little spinning going on but definitely better than Thursday and Friday. Thank you sweet friend.

18 ноя 23 написано членом: Yearofhealth2023


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса