alena_minaeva- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя alena_minaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

93,3 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

2953 ккал

Жир: 162,21г | Белк: 86,21г | Углев: 236,90г. Завтрак: Жирные Сливки, ООО ЛАСТОЧКА Печенье "Флаг Гулливера" , Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Обед: Магнит Яблоко, Лук, Говядина Жареная с Луком МАА. Ужин: Магнит Яблоко, Горячая Штучка Чебупели, Рот Фронт Вафли Артек, Домашкино Молоко Топленое. Перекус/Другое: МК Салат с Крабовыми Палочками, Лиронас Тарталетка Маленькая, Винни-Пух Торт Одинразживем, Домашкино Молоко Топленое, Санто Стефано Шампанское, Милка Молочный Шоколад, Жареная Утка, Запеченный Картофель, Черкизовский Сальчичон, Кириешки Сухарики, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Молодая Кукуруза (Ранний Сорт) , Бондюэль Красная Фасоль, Бондюэль Белая Фасоль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena_minaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena_minaeva- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

alena_minaeva-Изменение Веса