BecsPereira- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя BecsPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙃

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1306 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 113,54г | Углев: 111,94г. Завтрак: Coopbom Queijo Prato Sao Di, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Zero. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Kisabor Molho Barbecue, Swift Filé Mignon Suíno , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cebola Roxa, Qualitá Tomate Cereja, Sofruta Ketchup Picante, Coopbom Queijo Prato Sao Di, Tirolez Creme de Ricota Light, Robinson Crusoe Atum Pedaços Ao Natural, Wickbold Ta Pronto Integral. Перекус/Другое: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Hershey's Caramel N Salt . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BecsPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BecsPereira- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

BecsPereira-Изменение Веса