meggles42- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

911 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 64,47г | Углев: 97,99г. Завтрак: Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Обед: Cooked Salmon, Health Ade Ginger-Lemon Kombucha, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard. Перекус/Другое: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Morton Coarse Kosher Salt, Kroger Light Brown Sugar, Simple Truth Organic Butternut Squash. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса