zywi- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

2999 ккал

Жир: 119,91г | Белк: 172,52г | Углев: 293,43г. Завтрак: Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Обед: Śmietana, Hortex Warzywa na Patelnię, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sonko Ryż Biały. Ужин: Pikok Boczek Parzony , Kebab. Перекус/Другое: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Baron Jarki. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса