Gaya_84- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1659 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 131,12г | Углев: 174,87г. Завтрак: Coop Crema di Arachidi, Semi di Girasole Sbucciati, Chiquita Banana, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Fage Yogurt Greco Total 0% . Обед: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Olive, Pomodoro Cuore di Bue, Super Wrap Wrap , Kraft Sottilette Light, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Valeriana, Conad Mozzarella Light. Ужин: Panna Acida-Sour Cream, Fagioli Neri, Petto di Pollo, Roberto Tortillas, Uncle Ben's Nacho Chips. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Cuoredi Farina di Avena, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса