SeLion2016- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя SeLion2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 63,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

2626 ккал

Жир: 118,81г | Белк: 89,61г | Углев: 316,05г. Завтрак: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяная Каша на Молоке, Варенье Клубничное (Домашнее). Обед: Салат Овощной (без Заправки), Kamis Черный Перец Молотый, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Ужин: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Карамель, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Чеснок, Орехи в Шоколаде, Озерский Сувенир Зефир с Малиной, Kamis Черный Перец Молотый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Жареные. Перекус/Другое: Мандарины, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeLion2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeLion2016- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SeLion2016-Изменение Веса