Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ffforel
Журнал
15 ноя 23
ffforel- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя ffforel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1371 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 86,43г | Углев: 165,12г.
Завтрак:
Лосось, Авокадо, Alpro Oat Milk Barista, Auchan Paine Cu Faina De Secara.
Обед:
Barilla Capellini N.1, Cocorico Pulpe De Pui.
Ужин:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey (Delicious Strawberry), Alpro Oat Milk Barista.
Перекус/Другое:
Малина, Гранат, Auchan Whole Almonds, Мандарины, Auchan Shelled Pistachios.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ffforel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю