Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dannymoraesrecife
Журнал
15 ноя 23
dannymoraesrecife- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя dannymoraesrecife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1629 ккал
Жир: 29,87г | Белк: 85,73г | Углев: 255,67г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Suco de Goiaba, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Urbano Arroz Parboilizado , Turquesa Feijão Carioca.
Ужин:
Caldo de Feijão, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Chuchu Cozido, Cuscuz (Cozido), Vivenda do Camarão Camarão Frito.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dannymoraesrecife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю