lisichkin-dom- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя lisichkin-dom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1443 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 119,94г | Углев: 124,32г. Завтрак: RED Шоколад Карамельный, Экомилк Творог Обезжиренный, Голубика, ВкусВилл Йогурт "Клубника" Ягодный, Авокадо Авокадо, Волжаночка Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Калина Малина Хлеб Цельнозерновой, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Agama Морской Гребешок. Ужин: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Hengstenberg Хрен Сливочный, ВкусВилл Холодец Говяжий (Первый Мясокомбинат), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Перекресток Киви Голд, ВкусВилл Манго. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkin-dom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkin-dom- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lisichkin-dom-Изменение Веса