Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MiaLove<3
Журнал
14 ноя 23
MiaLove<3- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя MiaLove<3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
1876 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 71,78г | Углев: 237,72г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Butter, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Vollmilch.
Обед:
Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda.
Ужин:
Semmel, SPAR Thunfisch Natur, S-Budget Sauerrahm 15% Fett.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Red Bull.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MiaLove<3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю