Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lazy_Lace
Журнал
14 ноя 23
Lazy_Lace- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя Lazy_Lace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
1179 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 94,62г | Углев: 121,27г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосолёная, Окское Яичный Белок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Кукурузный Крахмал, Rich Апельсиновый Сок.
Обед:
Помидоры, Куриное Филе, Лук, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Dolce Albero Трюфель, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс".
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lazy_Lace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю