IckebinsDrea- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1227 ккал

Жир: 27,04г | Белк: 41,29г | Углев: 219,81г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Birnen, Kaffee, Weintrauben, Mirácoli Pasta Pronto Arrabbiata. Ужин: Corny Free Haselnuss, Babybel Mini Rolls, Hofmaier Kasseler, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Перекус/Другое: Teekanne Strawberry Cheesecake, Teekanne Strawberry Cheesecake, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса