Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
17 апр 15
Bikini stav- Журнал, 17 апр 15
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2015
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2015:
1052 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 88,90г | Углев: 78,13г.
Завтрак:
Arnold Series Креатин Iron Cre3, Сушка.
Обед:
Капуста, Огурец (с Кожурой), Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная.
Ужин:
Жареная Картошка, Жареная Баранина, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная, Mutant BCAA, Пискаревский Кефир 2,5%.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю