djalena10- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1048 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 100,82г | Углев: 84,25г. Завтрак: Евроопт Помидор, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Свежие Новости Сметана 12%, Савушкин Творог 1%. Обед: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Горбуша, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп, Евроопт Помидор, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Pasteroni Макароны. Ужин: Сироп без Сахара Груша Сироп без Сахара , Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. подробнее ...

25 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса