akorotkova85- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя akorotkova85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1439 ккал

Жир: 107,82г | Белк: 95,07г | Углев: 19,51г. Завтрак: Оливки, Простоквашино Сливки 20%, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Бекон (Жареный), Кофе (Растворимый), Болгарский Перец. Ужин: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимый), Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akorotkova85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akorotkova85- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

akorotkova85-Изменение Веса