Harsa90- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Harsa90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1627 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 74,34г | Углев: 185,24г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Chikalab Кешью в Молочном Шоколаде, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки . Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Горбуша Жареная. Ужин: Виноград. Перекус/Другое: Protein Rex Брауни Шоколадный, FITKIT Wellnut Crispy, J7 Апельсиновый Сок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harsa90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harsa90- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Harsa90-Изменение Веса