Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goldpoo
Журнал
13 ноя 23
goldpoo- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя goldpoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1071 ккал
Жир: 74,29г | Белк: 70,09г | Углев: 28,27г.
Ужин:
노브랜드 한입 떡갈비, 소갈비살, CJ 아몬드호두드레싱, CU 호유란, 오이, 야채샐러드 (드레싱없이), 마녀수프.
подробнее ...
2985 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Езды на Мотоцикле - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goldpoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю