Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♪•katyaaap•♪
Журнал
12 ноя 23
♪•katyaaap•♪- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя ♪•katyaaap•♪
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
753 ккал
Жир: 21,17г | Белк: 31,70г | Углев: 107,01г.
Завтрак:
Золотая Русь Морс Клюквенный, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Золотая Русь Морс Клюквенный, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей.
подробнее ...
1804 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Балет - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 21 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♪•katyaaap•♪-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю