Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olik63
Журнал
12 ноя 23
olik63- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя olik63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
639 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 26,97г | Углев: 20,10г.
Завтрак:
Салат Овощной с Маслом, METRO Сыр Чеддар, Скворцово Колбаса Любительская, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olik63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю