Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
11 ноя 23
Lima333- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
2837 ккал
Жир: 170,00г | Белк: 103,31г | Углев: 233,76г.
Завтрак:
Творожные Рогалики 9%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Arla Сыр Натура Light.
Обед:
Творожные Рогалики 9%, Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
ВкусВилл Круассан с Малиной, Творожные Рогалики 9%, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Круассан с Шоколадом , ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Картофель Отварной, Помело, Перекресток Пирожное Макаронс Черная Смородина, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
225 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю