Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Butterflower87
Журнал
10 ноя 23
Butterflower87- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя Butterflower87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
74,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
1575 ккал
Жир: 78,30г | Белк: 50,54г | Углев: 161,13г.
Обед:
McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's McChicken Classic, McDonald's Netzkartoffeln, Flammkuchen.
Ужин:
Lachssoße, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Pellkartoffeln.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Zero Sugar, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm.
подробнее ...
3725 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 10 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Беговая Дорожка - 20 минуты, Спортзал - 20 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть - 4 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Butterflower87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю