Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Ilyasovna
Журнал
10 ноя 23
_Ilyasovna- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя _Ilyasovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
1639 ккал
Жир: 72,50г | Белк: 53,25г | Углев: 194,33г.
Обед:
ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, SPAR Маффин с Вишней, ВкусВилл Творог 9% с Изюмом.
Ужин:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Хлебопек Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Ilyasovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю