Marina_Angel- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1574 ккал

Жир: 80,09г | Белк: 77,45г | Углев: 140,31г. Завтрак: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Жареное Яйцо, Фруктовый Салат, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Сырой Овощ, Маруся Творог 5%, Изюм (без Косточек). Обед: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Жареные Орехи Смешанные, Сырой Овощ, ВкусВилл Кремчиз, Кириешки Сухарики. Ужин: Сыр Российский, Norven Форель Слабосоленая, Панчо Торт Чизкейк Ягодный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса