Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lazy_Lace
Журнал
09 ноя 23
Lazy_Lace- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Lazy_Lace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
67 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
2037 ккал
Жир: 71,87г | Белк: 142,17г | Углев: 205,85г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Белый Город Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Дымов Карпаччо из Курицы, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Масло Растительное, Тыква, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Пшенка, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Куриное Филе, Barilla Макароны, Морковь, Кабачок, Простоквашино Творог 2%, Урбеч Кокосовая Паста.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Штолле Пирог с Печеными Яблоками и Корицей, Merci Шоколадные Конфеты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lazy_Lace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю