Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
09 ноя 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1718 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 122,39г | Углев: 133,79г.
Завтрак:
Dattero, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Cornetto al Cioccolato.
Обед:
Dal Salumiere Porchetta, Pane Bianco.
Ужин:
Castagne, Involtini di Carne, Nocciole, Formaggio Naturale.
Перекус/Другое:
Yogurt Intero al Naturale, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю