Bionici- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Bionici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1516 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 78,39г | Углев: 237,15г. Завтрак: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Обед: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Pears , Grapes, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Apples , Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionici- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Bionici-Изменение Веса