Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leria08
Журнал
08 ноя 23
leria08- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя leria08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1636 ккал
Жир: 127,16г | Белк: 86,69г | Углев: 28,23г.
Завтрак:
Своя Линия Миндаль Сушеный, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Мрія Какао-Порошок, Feels Good Насіння Чіа, Ecomil Кокосовое Молоко.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Cirio Оливковое Масло, Olkom Майонез European Style, Семга на Гриле, Повна Чаша Оливки Зеленые без Косточки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Премія Сыр Премия Маасдам 45%.
Ужин:
Olkom Майонез European Style, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Гринвиль Квашеная Капуста, Bella Contadina Pesto Verde, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leria08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю