chistyi777- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя chistyi777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1887 ккал

Жир: 72,52г | Белк: 137,31г | Углев: 170,72г. Завтрак: Смешанный Зеленый Салат, Дядя Ваня Хрен Столовый, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Калина Малина Роллы Филадельфия. Обед: Русское Море Горбуша Запеченная , Махеевъ Джем Абрикосовый, Сладкая Жизнь Творог 5%. Ужин: Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Манго, Сырная Долина Сыр Маасдам, Индилайт Филе Бедра Индейки. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistyi777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistyi777- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

chistyi777-Изменение Веса