^momoko^- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

85,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1331 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 56,21г | Углев: 122,03г. Завтрак: Любятово Печенье Шоколадное, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Соль Адыгейская, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Живая Еда Ламинария Сушеная Пищевая, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Капуста Белокочанная, Магнит Соль Адыгейская, Котлета Свиная, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мандарины, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса