Okeyanny- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Okeyanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1184 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 113,56г | Углев: 13,15г. Завтрак: Яндекс Лавка Маасдам, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны. Обед: Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриное Бедро. Ужин: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Okeyanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Okeyanny- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Okeyanny-Изменение Веса