Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
baceva
Журнал
06 ноя 23
baceva- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя baceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
06.11.23
Рука п. - 25
Рука л. - 25
Грудь - 84
Талия - 65
Живот - 79
Ягодицы - 90
Бедро п. - 51
Бедро л.- 51,5
Икра п. - 32
Икра л. - 33
Вес - 54,3
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1519 ккал
Жир: 57,08г | Белк: 108,20г | Углев: 142,12г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Hochland Фетакса, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Брускетта.
Обед:
Коровка из Кореновки Творог 5%.
Ужин:
Магнит Огурчик Соленый, Каравай Кубани Лаваш "Армянский Тонкий", Яйцо, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%.
Перекус/Другое:
CMTech Whey Protein Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
baceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю