dricdolphin- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso de hoje: 70,5 kg. Comendo muitos carbos, não registrando nada, comendo chocolate. Páscoa ainda está em mim... hoje retorno a minha dieta. Mas estou fazendo exercícios pelo menos!

70,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

314 ккал

Жир: 1,40г | Белк: 13,00г | Углев: 59,00г. Завтрак: Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Kellogg's All-Bran, Activia Iogurte de Morango Zero. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Simbora seu sapeko...

14 апр 15 написано членом: rogerpaixao

Amanhã farei jejum! :-P

14 апр 15 написано членом: dricdolphin

Realmente Dric, só continuar nos exercícios sem fazer dieta não resolve né? Apenas amenisa a situação que poderia estar pior. Força rapaz! Vc consegue sair dessa páscoa que "grudou" em vc. rsrsrsrs

14 апр 15 написано членом: AlyneCAndrade

Bom dia, sumido! O importante é que esta mantendo a rotina saudável!

14 апр 15 написано членом: Sophia Prince


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса