Deni ☆- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Deni ☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

42 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

890 ккал

Жир: 17,38г | Белк: 32,20г | Углев: 157,77г. Завтрак: Nabisco Galletas Ritz (8), Té Endulzados con Azúcar. Обед: Nabisco Galletas Ritz (8), Caldo de Pollo, Acelga Cocida, Chicle, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Chicle, Chicle. Ужин: Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena, Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena. Перекус/Другое: Manzanas (sin Cáscara). подробнее ...

1169 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deni ☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deni ☆- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Deni ☆-Изменение Веса