karolinade Aquino- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя karolinade Aquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dia 1 concluído +fiz um treino no YouTube + 2,5L de água

84 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1351 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 94,66г | Углев: 107,21г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Обед: Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Costela de Porco Assada. Ужин: Carne de Porco Assada, Abobrinha Italiana, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente, Carolina Iogurte Natural Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karolinade Aquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karolinade Aquino- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

karolinade Aquino-Изменение Веса