Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
02 ноя 23
Marina Bulka- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
66,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
1773 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 113,54г | Углев: 205,23г.
Завтрак:
Приправыч Мак, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Гриднев Хлеб Зерновой Ржаной, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Булгур с овощами, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Груша, ФЭГ Капуста Квашеная с Тмином.
Ужин:
Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Винегрет, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю