ЛюбовьМасг- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя ЛюбовьМасг | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1514 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 95,69г | Углев: 193,74г. Завтрак: Кофе с Молоком, 4 Сезона Малина Замороженная, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен, Простоквашино Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Barambo Черный Шоколад 68%, Protein Sport Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛюбовьМасг-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛюбовьМасг- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ЛюбовьМасг-Изменение Веса