Pixie68- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1644 ккал

Жир: 122,93г | Белк: 73,09г | Углев: 72,14г. Завтрак: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Higher Harvest Spinach and Bell Pepper Egg White Bites. Обед: Yellow Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Murphy's Deli american cheese slice, Deli Sliced Ham, Croissant. Ужин: Beck's Prime Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, PRE New York Strip Steak. Перекус/Другое: HEB Norwegian Crispbread Everything flavor. подробнее ...

3339 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса