madlen.n- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя madlen.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1231 ккал

Жир: 79,39г | Белк: 67,97г | Углев: 67,32г. Завтрак: Pieczarki Smażone, Winiary Majonez, Smażona Cebula, Jajecznica, Jajko na Twardo, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb Biały. Обед: Real Thai Mleczko Kokosowe, Cukinia, Młode Marchewki, Żółta Papryka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Tiradell Makaron z Soczewicy Czerwonej. Перекус/Другое: Fit Sernik. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madlen.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madlen.n- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

madlen.n-Изменение Веса