Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
31 окт 23
pcl74- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
2639 ккал
Жир: 69,25г | Белк: 207,75г | Углев: 296,25г.
Завтрак:
Banana, Amix Batido Proteina.
Обед:
Arroz Blanco, Boniato, Patata, Lubina.
Ужин:
Arroz Blanco, Leche (Leche Entera), Hacendado Yogur Griego, Campofrío Jamón Cocido, Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Fuji, Danone Yogur Natural, Huevo, Amix Batido Proteina, Copos de Avena.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю