Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaya_84
Журнал
30 окт 23
Gaya_84- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя Gaya_84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1352 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 100,83г | Углев: 166,77г.
Завтрак:
Coop Crema di Arachidi, Mandorle, Coop Anacardi Tostati non Salati , The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Cameo High Protein Cream Choco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Sugo di Pomodoro, Conad Mozzarella Light, Prozis Base per Pizza.
Ужин:
Philadelphia Protein, Smart Salmone Norvegese Affumicato, Fagiolini Verdi, Coop Pasta Integrale.
Перекус/Другое:
Hero Marmellata Light Fragole, Sarchio Gallette di Mais, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodori Ciliegini.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaya_84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю