Кристина20081991- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Кристина20081991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1492 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 99,80г | Углев: 143,67г. Завтрак: Хлебник Творожная Запеканка, Арнаут Лаваш, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами, Индилайт Бекон из Индейки. Обед: Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. Ужин: Булгур (Вареный), Гурмэ Морковь по-Корейски, Куриные котлеты. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кофе Латте. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина20081991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина20081991- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Кристина20081991-Изменение Веса