Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosaura.peixoto
Журнал
29 окт 23
rosaura.peixoto- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя rosaura.peixoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1297 ккал
Жир: 41,94г | Белк: 109,66г | Углев: 121,60г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Light, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Обед:
Santo Antônio Mariola Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rocha Massa Pronta para Tapioca, Ovo.
Ужин:
Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Tomates, Poços de Caldas Requeijão Light, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos.
Перекус/Другое:
Guimarães Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Ovo, FN Forbis Whey Gourmet, Naturale Aveia em Flocos Finos .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosaura.peixoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю