Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ГалинаТ.
Журнал
28 окт 23
ГалинаТ.- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя ГалинаТ.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
я сегодня в недоумении...
вчера питание было на 2200 ккал, а привеса нет...
в среду так же около 2000 было и на весах +500гр.
а после вчерашнего обжорства 0.
как понять свой организм, я хз🙈🤦♀️
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
1267 ккал
Жир: 72,55г | Белк: 110,08г | Углев: 53,51г.
Завтрак:
Лаваш Тонкий, Губкинский Мясокомбинат Молочная Премиум, Магнит Сыр Маасдам.
Обед:
Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Курица Гриль, Гречка Отварная.
Ужин:
Курица Гриль.
Перекус/Другое:
Белый Город Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ГалинаТ.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю