Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
28 окт 23
miss Tasha7- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
1603 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 40,07г | Углев: 241,19г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Рисовая Каша (Мистраль) с Добавлением Молока 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода.
Обед:
Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Молодая Морковь, Суп из Сайры.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Слобода Масло Подсолнечное, Цветная Капуста на Пару, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Помидоры, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Global Village Лечо, Шарлотка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю