mexika1981- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя mexika1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

102 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

2470 ккал

Жир: 102,68г | Белк: 143,69г | Углев: 184,99г. Завтрак: Peter Paul Mounds (Snack Size), Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Окское Яйцо, ВкусВилл Чабатта, Буренка Сливки 15% , 365 Дней Семга Слабосолёная, Philadelphia Сыр Филадельфия. Обед: MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Bananas . Ужин: Whiskey, Cauliflower , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexika1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexika1981- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

mexika1981-Изменение Веса